Ajanvaraus

Power Plate -harjoittelu on studiollamme aina ohjattua mahdollisimman tehokkaan, yksilöllisen ja turvallisen suorituksen takaamiseksi. Voit osallistua yksilöohjaukseen, paritreeniin tai pienryhmätunnille. Lue lisää alta ja valitse itsellesi sopivin vaihtoehto nettiajanvarauksestamme.

Mukaan tunnille tarvitset vesipullon, pienen pyyhkeen ja lukon laukkukaappia varten.

Power Plate -harjoitus

Varaa ensimmäiselle käynnille Tutustumiskäynti. Tuolloin keskustelet yhdessä ohjaajasi kanssa lähtötilanteestasi sekä haluamistasi tavoitteista. Samalla saat ensikosketuksen Power Platen uskomattomaan tehoon!

Tutustumiskäynnin jälkeen voit varata yksilöharjoituksen tai paritreenin – myös tuplatunnit ovat mahdollisia. Pienryhmätreenit ovat tauolla syksyyn saakka.

Saat näkyviin kaikki vapaat ajat valitsemalla työntekijäksi “Kuka tahansa”.
Huomaathan että olemme muuttaneet osoitteeseen Eteläesplanadi 22 (Fressi24).